厦门市梧村小学 五年（5）班 董宸熙 指导老师：郭镕镕

    阳光洒满周末的天空，我有幸参加了一场由海峡导报组织的特别见面会，与马拉松冠军焦安静近距离接触，在美丽的望湖边，一起参与别开生面的“漫步望湖·步步生辉”亲子马拉松赛，体验了运动与自然的完美结合。

    见面会在湖边的休闲广场举行，焦安静姐姐一笑呀，眼睛弯成月牙，运动装穿在她身上，专业又活力满满。在轻松的交谈间，我鼓起勇气提问：“安静姐姐，您训练那么辛苦，怎样才能保持最佳状态呢？”她面带微笑，回答道：“营养上需要补充，最重要的是要有充足的休息和睡眠。”她还分享了每次训练后必做的拉伸运动，强调运动后的放松与恢复同样重要。这让我意识到，冠军的背后，是科学的训练，是体力的较量，更是意志的考验。

    随后，亲子马拉松赛在湖边的绿道上拉开序幕。湖面波光粼粼，远山如黛，近水含烟，景色美不胜收。我和妈妈，还有许多家庭并肩向前，轻松地奔跑在这如画的环境中。每当有孩子或家长露出疲态，焦安静就会鼓励大家：“坚持就是胜利，不要停下来，一直往前，也是对自我的挑战和超越。”她的话语如春风化雨，给予了我们无限的动力。

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    最让我难忘的是，最后一段路程中，夕阳将湖面染成了金黄，我们仿佛奔跑在一幅动人的画卷中。那一刻，我深刻体会到，无论是运动还是生活，只要我们坚持不懈，就能收获美好与成长。这次与冠军一起跑步，不仅让我学到了运动的知识，更重要的是，我体会到了坚持与鼓励的力量。

    “漫步望湖·步步生辉”亲子马拉松赛活动，如同一颗种子，在我心中悄然生根发芽。它激励着我在未来的道路上勇往直前，追求更高的目标。

    ●郭镕镕老师点评：作者善于捕捉细节，展现焦安静的亲和力与榜样力量。文中将湖光山色与运动精神巧妙结合，如“夕阳将湖面染成金黄”的画面，既烘托了活动氛围，又隐喻了坚持带来的美好收获。结尾的感悟自然深刻，体现了小作者在活动中的成长与思考。全文结构清晰，情感层层递进。